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諮心字006053號

藝術療癒型|親密關係|兒童青少年

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擅長結合藝術表達與舞蹈律動,協助來訪者以身體覺察連結內在情緒。
她相信,療癒往往在無聲之中緩緩展開,在每一段流動中,找回自己與生命的節奏。

如果你正處在情緒壓抑、身心僵化,或成長中的困頓中,
林心理師將以創作與身體律動陪伴,支持你釋放並重新擁抱自我。

  • 華人心理治療基金會專任諮商心理師
  • 大專校院兼任諮商心理師
  • 台北市立大學合作諮商心理師
  • 台北市立聯合醫院合作諮商心理師
  • 台北市衛生局社區心理衛生中心專題作者

|成人與青少年個別諮商

  • 覺得自己「應該可以撐」,卻總在某些時候特別想逃開的你
    無論你是正在長大的青少年,或是努力生活的成年人,我都願意陪你說說心事。

|成癮議題與家庭溝通支持

  • 面對成癮困擾或家庭衝突,常常感到無力又孤單的你
    我不會急著修正你,而是陪你理解發生了什麼,慢慢找回連結。

|身心整合療癒者

• 身體和情緒常常卡在一起,想放鬆卻放不了的你
我會陪你一起練習傾聽身體的聲音,讓心也能漸漸安穩下來。

親密關係

  • 來場特別的約會吧
     為什麼訊息聊得來,見了面卻感覺不對?
  • 我說過了,但沒有用
     為何在親密關係中,想離開卻總是無法擺脫?
  • 婚姻中的現實與理想
     在不完美中尋求平衡

情緒調節與壓力適應

  • 生活一成不變,學會與情緒共舞
     解開麻木與低潮的枷鎖
  • 頭腦都知道啊,但是心理就是卡住了
     理智知道,但其實情緒沒過去

生命與自我探索

  • 褪下烙印,展翅翱翔
     重新認識自己
  • 世界這本書你翻過了嗎
     旅行中找到自己
  • 我總想幫忙,但反而常常累死自己
     練習在付出與照顧中劃出界線

多元文化適應

  • Finding My Way in a New Home
     Staying Authentic While Adapting to Change
  • Navigating the Hidden Layers of Taiwanese Friendships
     What You Need to Know
  • Cultural Clash or Cultural Bridge?
     How to Turn Differences Into Connection

樂齡生活

  • 退而不休,打造理想生活
     退休不是終點,而是人生新篇章
  • 與生命共舞
     專為長輩設計,身心活絡,重拾健康活力                

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