Our Team
擅長結合藝術表達與舞蹈律動,協助來訪者以身體覺察連結內在情緒。 她相信,療癒往往在無聲之中緩緩展開,在每一段流動中,找回自己與生命的節奏。
如果你正處在情緒壓抑、身心僵化,或成長中的困頓中, 林心理師將以創作與身體律動陪伴,支持你釋放並重新擁抱自我。
專業培訓與實務經歷
- 華人心理治療基金會專任諮商心理師
- 大專校院兼任諮商心理師
- 台北市立大學合作諮商心理師
- 台北市立聯合醫院合作諮商心理師
- 台北市衛生局社區心理衛生中心專題作者
常見來談族群
|成人與青少年個別諮商
- 覺得自己「應該可以撐」,卻總在某些時候特別想逃開的你
無論你是正在長大的青少年,或是努力生活的成年人,我都願意陪你說說心事。
|成癮議題與家庭溝通支持
- 面對成癮困擾或家庭衝突,常常感到無力又孤單的你
我不會急著修正你,而是陪你理解發生了什麼,慢慢找回連結。
|身心整合療癒者
• 身體和情緒常常卡在一起,想放鬆卻放不了的你
我會陪你一起練習傾聽身體的聲音,讓心也能漸漸安穩下來。
講座/工作坊
親密關係
- 來場特別的約會吧
為什麼訊息聊得來,見了面卻感覺不對? - 我說過了,但沒有用
為何在親密關係中,想離開卻總是無法擺脫? - 婚姻中的現實與理想
在不完美中尋求平衡
情緒調節與壓力適應
- 生活一成不變,學會與情緒共舞
解開麻木與低潮的枷鎖 - 頭腦都知道啊,但是心理就是卡住了
理智知道,但其實情緒沒過去
生命與自我探索
- 褪下烙印,展翅翱翔
重新認識自己 - 世界這本書你翻過了嗎
旅行中找到自己 - 我總想幫忙,但反而常常累死自己
練習在付出與照顧中劃出界線
多元文化適應
- Finding My Way in a New Home
Staying Authentic While Adapting to Change - Navigating the Hidden Layers of Taiwanese Friendships
What You Need to Know - Cultural Clash or Cultural Bridge?
How to Turn Differences Into Connection
樂齡生活
- 退而不休,打造理想生活
退休不是終點,而是人生新篇章 - 與生命共舞
專為長輩設計,身心活絡,重拾健康活力
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